Proteíny a tyčinky

Doplnky výživy, proteíny, sacharidy a gainery, vitamíny a minerály,rybí olej omega 3, kĺbová výživa, kreatíny, aminokyseliny, bcaa, spaľovače tukov, anabolizéry,zvyšovače testosterónu, HGH doplnky, PCT, Proteíny (bielkoviny) zložené z aminokyselín, sú základom svalovej hmoty. Proteíny sú určené najmä na budovanie kvalitnej svalovej hmoty. Preto každý športovec, ktorý posilňuje a chce dosiahnuť nárast svalovej hmoty, si musí strážiť dostatočný príjem bielkovín.Proteíny tiež zaisťujú ochranu svalovej hmoty pred jej devastáciou a dôležitú regeneráciu svalov po záťaži.