Haya Labs Melatonin 60 tabliet

Kľúčové vlastnosti Melatonínu :

Stimuluje pokojný spánok

Výkonný antioxidant

Zlepšuje imunitný systém

Poskytuje podporu proti depresii

Melatonín je prirodzene sa vyskytujúci hormón produkovaný mozgom cez epifýzu. Jeho kolísavá hladina v tele sa počas dňa mení v závislosti od okolitých faktorov.

Uvoľňovanie a syntéza melatonínu sú potláčané svetlom a stimulované temnotou, čo naznačuje, že tento prvok hrá v organizme v cirkadiánnom rytme integrálnu úlohu (biochemické, fyziologické a behaviorálne procesy založené na 24-hodinovom cykle).

Melatonín je popisovaný ako silne prenikajúci  antioxidant  vďaka svojej schopnosti ľahko prechádza bunkovými membránami a hematoencefalickou bariérou. Niektoré štúdie ukazujú , že môže byť schopný chrániť DNA pred deštrukciou spôsobenou karcinogénmi a tiež  chrániť pred srdcovými chorobami, depresiou a poruchami imunitného systému.

Zatiaľ čo vedecké dôkazy stále odhaľujú enormné množstvo jeho zdravotných prínosov, melatonín je známy predovšetkým schopnosťou stimulovať spánok. Keďže jeho produkcia je obmedzovaná  svetlom a zosilnená temnotou, s blížiacou sa nocou epifýza vylučuje melatonín, čo spôsobuje ospalý pocit a znižuje telesnú teplotu. Hladina melatonínu sa neustále zvyšuje, dosahuje svoje maximum uprostred noci a postupne klesá s príchodom svitania – tento účinok sa nazýva krivka melatonínovej fázy (PRC).

Zatiaľ čo suplementácia melatonínom je účinnou prirodzenou oporou pre lepší spánok, ak je používaný vo veľkom množstve, môže byť kontraproduktívne a je schopný ničiť PRC; napríklad 1 mg môže byť telom použitý efektívnejšie v porovnaní s dávkou 20 mg.

Najmä vhodný je pre cestovateľov, ktorí zažívajú jetleg a potrebujú si tento čas „zvykania si“ na nové časové pásmo skrátiť na minimum.

Dávkovanie

Jedna dávka:  1/4 tableta = 175mg

Odporúčané použitie:  1 dávka denne pred spaním zapite spolu s vodou.

Veľkosť balenia:  60 kapsúl = 240 dávok

Upozornenie  Prípravok nie je určený deťom do 5 rokov a tehotným a dojčiacim ženám. Nežiaduce účinky: Výnimočne u citlivých osôb sa môže objaviť kožná vyrážka alebo podráždenie čriev. Ako uchovávať: Na tienistom a suchom mieste pri teplote do 25 ° C a mimo dosahu detí.

Upozornenie:  Tento produkt bol uvedený na trh ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.